つねぽんの日記(独り言)

アルコール依存症、乾癬、潰瘍性大腸炎発症者です。飲まなくなって8年が経ちました。日々の思うことを不定期で書いていきます。最近は大好きな坂本真綾さんのことを改めて振り返ったりしています。飲まない日々について8割くらい。

落ち着きを

少し冷静になろうとし始めている。
恨みを抱いて生きる人生には虚しさしか残らず、幸せにはならない。
わかっていたことなのに。

今の自分ができる正しい行動ができるように。

落ち着きを自らの胸の中に留めるように。

感情のソブライティを保つこと。飲まない生活が続く立ちはだかる話。ちょっとずつわかってきた気がする。