感情の振れ

久々の更新。4年の飲まない期間を先日越えました。これからも積み重ねたいです。

最近感情のブレがある。
理由はわかる。逆ギレの気持ちと嫉妬。

自分が悪いのに正当化しようとする気持ちがある。

1年前に経験している、もっと前に知っている嫉妬の気持ちも重なった。

わかっていても起きてしまうこの感情。
どうしようもない。

こんな自分であることを認める作業。
その気持ちが起きる自分を許すことだと。

また1歩変るチャンスと思いたい。