最近お酒を飲まないようにしている人の呟きみてると苦しそうに思える。
絶対飲まない
負けない
そんな決意を述べている人が多い。
比較的飲まない時間を得ている人を間近で見ていると、苦しそうにやめている人が少ない。
もちろん生活の諸問題や感情的に苦しそうな人はいるけれど、お酒を飲みたくて苦しんでいる人はいないと。
多分、アルコールと戦うことをやめたからだと。
AAには12のステップがある、
http://aajapan.org/12steps/
その1番目にある、
「私たちはアルコールに対し無力であり、思い通りに生きていけなくなっていたことを認めた。」
ようは戦うことをやめること、自分は勝てないと認めること。
この部分に行き着くかどうかだと。
別に自助会に行かなくてもやめてる人はいるし、それはその人の生き方なので何も言えない。
けれど、この視点を外すと苦しいまま。
今絶対やめないとと思っている人。
少し自分の考え方を振り返ってはどうでしょうか？
我慢の断酒は辛いですから。
