昨日、自助グループのミーティングで腑に落ちたことがある。
それは今の安心感。
自助グループに繋がって彼此4年弱。
今色々苦しいことがありながらでも得ている安心感。
以前だったならやはりアルコールだったことに気づいた。
幼少期から落ち着いた子供だったようだけれど、自分の居場所があったわけでもなく、何かに集中することで気を紛らわしていたことがわかる。
途中から耐えられなくなった結果、アルコールに頼らざるを得なくなった現実がある。
今、飲まなくなって得た大きな流れ。身を委ねる考えが安心感をもたらし、充実感に似た感覚をもたせてくれるのだと。
未来永劫この感覚を持てるとはおもわないけれど、大事にしていきたい。
多分今飲み続けている人も、この感覚さえ持てれば変われるかなと。
