アルコール依存症者を含む依存症者はたいてい傷ついています。
自尊心、プライド、人間関係、お金。
価値のあるものを傷つけ、失ってしまう。
ただ、アルコールが止まるとそれが自動的に回復するかというとそれはないわけで。
再度生き直し、得ていかないといけないです。
その中で題名にした「あなたはいくら？」と聞かれた時の値段があがるような生き方をしないといけないです。
これは別に社会復帰をして稼ぐことを意味していない。
単純にあなたの価値を自分で認めてあげてください、それだけです。
自尊心は誰かが与えてはくれない。自尊心は自分が自分を認めることで癒され回復し、高まるものだからです。
言葉で自分を傷つけるのはやめましょう。
自分は価値がある、意味がある、幸せだ。
嘘でも口にだす。嘘も何度も口にだせば何だか本当のように感じます。
言葉は言霊。
言霊を育て、今の自分を守る糧にしてください。
すぐには回復しなくても徐々に自分が尊い存在だと思えるようになりますから。
実際に自分が今、そうなれています。
体も心も傷ついた依存症者の仲間の皆さんに伝えたいことです。
