つねぽんの日記(独り言)

アルコール依存症、乾癬、潰瘍性大腸炎発症者です。飲まなくなって8年が経ちました。日々の思うことを不定期で書いていきます。最近は大好きな坂本真綾さんのことを改めて振り返ったりしています。飲まない日々について8割くらい。

改めて健康を大切に

アルコール依存症と診断され、乾癬と診断されるもっと以前から、潰瘍性大腸炎は診断を受けていた。

健康の大事さはアルコール依存症と診断されてから大事にしているつもりだった。

それでもストレス、体調管理が少し甘くなるとこうなってしまう。

つくづく難しい体を持ったものだ。

まだ確定してないが、明日退院したら改めて健康を大事にしないといけないなと。

考えはすぐには変わらないけれど、変わろうとする意志さえあればかわると思う。

未来を拓くための大事な3週間だったとしたい。