つねぽんの日記(独り言)

アルコール依存症、乾癬、潰瘍性大腸炎発症者です。飲まなくなって8年が経ちました。日々の思うことを不定期で書いていきます。最近は大好きな坂本真綾さんのことを改めて振り返ったりしています。飲まない日々について8割くらい。

調味料としてのアルコール

今、自分は調味料としてのアルコールについては、自炊分については気をつけている。

また、ガリガリくん等のお菓子の中に明らかにアルコールが含まれているものは避けている。

これはスタンスの問題で、自分はさける性分である。

飲まない生活に踏み切った人の中には調味料やお菓子については液体として飲まなければOKとする人がいるのも確かだからだ。

ただし例外として抗酒剤を服用している人は決して口にしてはいけない。

自分中のスタンスから外れる動きを繰り返せばまた飲む生活になる。これは明白。

気になれば通院する人は医者に相談すればいい。

ノンアルコールビールのようなものについてはアルコールがもたらす酔いに近い形を求めるから飲んでいる人がいる。

かなりの確率で再飲酒しているようにも思える。これは止めた方がよい。

自分に正直に。ずるずると生活はしない。
飲まない生活以前の生活をきちんとする努力はしたいものだ。